レム睡眠行動障害（RBD）の簡単な知識を身に付けよう！

レム睡眠行動障害（RBD）は、寝ている間に色々な症状が現れる睡眠障害で、特に大人に多い症状です。

睡眠は、ノンレム睡眠とレム睡眠に分けられます。

レム睡眠は浅い睡眠の場合、全体の割合は１０％から２０％と少なく、夢はこのレム睡眠中に見ます。それと、レム睡眠の中は、体の力が抜けている状態です。

何らかの原因によって、体の力が緩むことがありません。

夢で追い掛けられたり、喧嘩をしたり頻繁に暴力的な夢を見ることから始って
そして、数カ月から1年程経つと、大声を睡眠中に出したり、暴力まで振るうようになります。

夢で見ている行動を、実際に同じように行なってしまうようですね。

レム睡眠行動障害は、認知症『夜間せん妄』と誤って診断されて、間違った治療法を受け悪化する場合もあるようです。

また、パーキソン病の症状が現れる場合もありますので、注意が必要ですよ。

レム睡眠行動障害の治療としては、睡眠薬や抗てんかん薬の一種のクロナゼパムが効果的とされてれます。

その、クロナゼパムを服用し始めて1週間程度で、約8割の患者が異常な行動が減少したと言っています。

軽い症状で、たまに起き上がるくらいなら心配はいりません。

しかし、周囲の人や家族に危険な行動を与えるようなら、専門の医師に相談する必要があります。